股骨头作为连接躯干与下肢的“关键枢纽”，一旦“罢工”，轻则疼痛难忍，重则行动受限。它的健康与血液供应、骨骼结构、生活习惯等密切相关，而以下四大因素正是导致股骨头问题的“幕后黑手”。
一、外伤：血管断裂的“致命一击”
髋部外伤是股骨头坏死的常见诱因。当发生股骨颈骨折或髋关节脱位时，供应股骨头的血管可能被撕裂、扭曲或受压，导致血液供应中断。就像植物失去水分会枯萎，股骨头缺血后，骨细胞会逐渐死亡，最终引发坏死。例如，潜水员从高压环境快速返回水面时，若未正确减压，氮气气泡可能堵塞血管，造成“减压病”，股骨头首当其冲。
二、激素：脂肪栓塞的“隐形杀手”
长期大剂量使用糖皮质激素(如治疗自身免疫性疾病、肾病综合征等)会扰乱脂肪代谢，使血液黏稠度增加，形成微小血栓。这些血栓像“路障”一样堵塞股骨头的血管，导致缺血坏死。此外，激素还会抑制成骨细胞活性，加速骨质疏松，进一步削弱骨骼结构。
三、酒精：血管痉挛的“慢性毒药”
长期酗酒会破坏肝脏对脂肪的代谢功能，导致高脂血症。血液中脂肪颗粒增多，易在股骨头血管内堆积，形成脂肪栓塞。同时，酒精还会刺激血管收缩，减少血液供应。双重打击下，股骨头逐渐“营养不良”，最终坏死。
四、先天缺陷：发育不良的“先天短板”
部分人因遗传或发育异常，存在先天性髋关节发育不良。股骨头与髋臼的匹配度差，长期磨损会加速关节退变，甚至引发骨关节炎或坏死。
广州强直葆髋医院提醒您：保护股骨头，需从日常做起：避免外伤、慎用激素、限酒戒烟、控制体重，并定期检查髋关节健康。若出现髋部疼痛或活动受限，务必及时就医，早发现早治疗!
